Étrend-kiegészítők a látás látásához
Étrend kiegészítők útvesztőjében -a szem egészsége érdekében. – Fitoterápiakalauz
Közzétette: Dr. Ez a szemnek az öregedéssel együtt járó megbetegedése amely elpusztítja az éles látást a látómező közepén. Az éles központi látás szükséges étrend-kiegészítők a látás látásához ,hogy mindennapi dolgainkat zavartalanul végezhessük ,mint például a vezetés ,az olvasás, és egyáltalán a tárgyak tisztán látása.
Az AMD befolyásolja a szemnek azon részét ,amely lehetővé teszi hogy lássuk a finom részleteket.
Az AMD nem okoz fájdalmat ,és a betegség előre haladása olyan lassú is lehet ,hogy a beteg észre sem veszi a látás aprónkénti elvesztését. A makula a retina központi részén helyezkedik el ,a retina pedig egy fényérzékeny szövet a szem hátsó részén. Az időskori makula-degeneráció az angolszász szakirodalomból betűszóként átvéve AMD — age related macular degeneration két alapvető formában jelentkezik. Ez a típus az úgynevezett száraz forma.
A beteg lassú, folyamatos látásromlást észlel, melynek fő jellemzője, hogy a központi látás és az olvasóképesség romlik. A betegség kezdetén a panaszok hasonlóak a száraz formánál leírtaknál, a bevérzés megindulását azonban hirtelen bekövetkező és nagyfokú látásromlásként éli meg a beteg. Mivel a látás elvesztése súlyos ,és sok idős embert érintő probléma ,az Egyesült Államokban átfogó vizsgálatot végeztek avval étrend-kiegészítők a látás látásához ,melyek azok az anyagok ,amelyek lassíthatják ,vagy késleltethetik a folyamat előrehaladását.
Az AREDS vizsgálatot magas dózisú antioxidánsokkalés cinkkel végezték ,majd napjainkban is folyik az AREDS2 vizsgálat ,amelyben a lutein a zeaxantin ,és az omega 3 hosszú láncú többszörösen telített zsírsavak hatását vizsgálják. Az anyagok nem gyógyítják meg az AMD-t ,és nem állítják helyre a betegség miatt már elvesztett látást,de kulcsfontosságú szerepet játszanak abban,hogy lelassítsák a folyamatokat, illetve a jelentős antioxidáns hatás védje étrend-kiegészítők a látás látásához egészséges szemet.
Hazánkban sokféle étrend kiegészítő van forgalomban. Ha feltételezzük ,hogy minden gyártó megfelelő technológiát alkalmaz ,és a gyártást is több lépcsőben ellenőrzi ,csak a termék hatóanyag tartalma alapján tudunk közülük választani.
Látásjavítás
Az e tárgyban végzett amerikai vizsgálatok teljes dokumentációja elérhető az interneten. Valamint azt ,hogy lehet -e csökkenteni a cink mennyiségét a korábbi formulához képest.
Mennyiségek : zeaxantin 2milligramm DHA milligramm,EPA milligramm A legtöbb forgalomban levő étrend kiegészítő ötvözi a két kutatás eredményeit ,és a béta-karotin helyett a luteint -néha luteint és zeaxantint is- tartalmaznak.
Ez utóbbi kettő stabilabb ,jobban eljut a retina megfelelő területeire. Az alábbiakban egy táblázatban néhány forgalomban levő termék hatóanyag tartalmát foglalom össze.
A táblázatból látszik ,hogy az eredeti mennyiségekhez a Superwell Visionelle nevű készítménye áll a legközelebb. Egy átlagos 70kg-os ember tehát naponta mg -ot fogyaszthatna belőle.
Ocuvite Lutein forte
Egyes becslések szerint azonban átlagos táplálkozással naponta kb. A lutein jelentős szerepet játszik a makula védelmében,mert felhalmozódik benne ,és lehetővé teszi a káros kék fény kiszűrését. A lutein ,és a zeaxantin magas koncentrációjának fenntartása a makula pigmentjében elengedhetetlen a szem egészségének fenntartásához.