A látás olyan, mint egy csoda
Viszont nem csak csodaszerek és csoda-szemtornák ígérnek látásjavulást, hanem különböző ételekről is sokszor hallhatjuk, hogy jót tesz a szemnek.
Jelenlegi hely
De tényleg lehetséges, hogy éleslátóra együk magunkat? A címben már elárultuk a valóságot: sajnos meglévő látásproblémát nem tudunk étkezéssel korrigálni.
A tudomány jelenlegi állása szerint két megbízható, orvosilag igazolt módszer létezik arra, hogy korrigáljuk az életlen látást: a lézeres szemműtét és a szemüveg. Az viszont, hogy megőrizzük szemünk egészségét, valóban saját felelősségünk, és igenis sokat tehetünk ennek érdekében.
- Csodák nincsenek! – avagy hogyan nem eszed magad éleslátóra például csokival - SZERETEMASZEMEM
- Rekeszizom-látási teszt
- Bevezetés a vallásfilozófiába | Digitális Tankönyvtár
- Matók Optika - Szemüvegkeretek, látásvizsgálat, kontaktlencse
- lézeres szemműtét | acsontkovacs.hu
- Videó természetes látás helyreállítása
Nézzük, mik azok az ételek, amelyek a közhiedelem szerint segítenek nekünk szemünk egészségének fenntartásában, és mi a valóság. Valóban, a répában rengeteg A-vitamin található, ami nélkülözhetetlen a látáshoz, a képlet viszont itt sem olyan egyszerű.
A szem felépítése
Ez főleg sötétben fontos, hiszen a legkisebb fénymennyiség is beindítja a működésüket, így téve lehetővé azt, oldalról elveszett látás villanyoltás után is lássunk.
Jelentős A-vitamin hiány kell ahhoz, hogy a látásromlás bekövetkezzen. Tehát az A-vitaminnak a fényérzékelésben van szerepe, nem az éleslátásban. Már korábban is összefoglaltuk, hogy a látásproblémák valójában hogyan alakulnak kiha érdekel a téma, érdemes lehet ezt a cikkünket is elolvasnod. A legjelentősebb A-vitamin források a máj, a tengeri halak, valamint a tejtermékek.
Milyen lézeres szemműtét kezelések vannak?
Bár rengeteg zöldség, köztük a répa is jelentős a látás olyan A-vitamint tartalmaz, a szervezet nem tudja olyan jól hasznosítani a vegyületet zöldségből, mint állati eredetű ételekből. Ha mégis a növények mellett döntesz, ne csak répát rágcsálj: az édesburgonya, a spenót, és a pirospaprika is kiváló A-vitamin forrás. Az mint egy csoda sem javítja a látást. Kétségtelen, hogy a látás olyan magas kakaótartalmú csokoládéban számos jótékony szerves vegyület található, amik pozitív hatással lehetnek — többek között — szemed egészségére is, viszont a kérdéskör itt is sokkal bonyolultabb ennél.
Az étcsoki látásjavító tulajdonságával kapcsolatban általában a flavanoidok pozitív élettani hatásaira szoktak hivatkozni, ugyanis ezek a vegyületek megfelelő körülmények között javítják a vérkeringést, ezáltal a szem vérellátását is. Korábban megírtuk részletesenhogy milyen vitaminok, ásványi anyagok, és szerves vegyületek segítik megőrizni szemed egészségét, ahol kitértünk a flavanoidok szerepére is.
Bevezetés a vallásfilozófiába
A flavanoidok nem önmagukban, hanem különböző antioxidáns hatású vitaminokkal együttesen fejtik ki jótékony hatásukat. Önmagában azt állítani, hogy csupán az étcsoki javítja a látást, nem helytálló, és nem is tudományosan bizonyított. Ahhoz, hogy megőrizzük szemünk egészségét, ezáltal látásunk élességét is, változatosan kell táplálkoznunk.
Tudjuk, hogy nem ezt a választ vártad, de sajnos ez az igazság. Sajnos a bor sem javítja a látásod, sőt…!
Ha túl sokat iszol belőle, csak homályosabban fogsz látni! A viccet félretéve: az utóbbi időben egyre népszerűbb az a hipotézis is, hogy egy kis pohár bor csökkenti az olyan időskori betegségek kialakulásának kockázatát, mint a makuladegenerációezáltal jótékony hatással van a látásunkra is.
Tartalomjegyzék
A feltételezett pozitív hatás mögött a rezveratrol nevű vegyület áll, amely öregedésgátló, rákellenes, csökkenti a vércukorszintet, és javítja a vérkeringést — állatoknál. Jelenleg ugyanis nincs embereken elvégzett pozitív vizsgálati eredmény arra vonatkozóan, hogy a rezveratrol valóban rendelkezne az előbb felsorolt jótékony hatásokkal.
Milyen csodálatos is lenne, ha szemünk egészségének megőrzéséhez és látásélességünk visszanyeréséhez elég lenne csupán naponta borozgatnunk kicsit, vagy este étcsokit majszolnunk. Ne bízza a véletlenre a szakember kiválasztását, használja megbízható keresőnket!
Addig mint egy csoda kövesd Facebook oldalunk at frissülő tartalmainkért! Minden jog fenntartva!
