Rövidlátás száma
Miópia - Rövidlátás
Milanovich Domi Néha pont a pozitív gondolkodás mérgezi meg az életed A rövidlátók száma rohamosan nő a világban.
A jelenség aggasztó méreteket öltött, de vajon rövidlátás száma lehet ennek az oka? A rövidlátás — orvosi nevén miópia — az esetek többségében a szemtengely megnövekedett hosszúsága, esetleg a szaruhártya vagy a szemlencse felszínének rövidlátás száma domborúsága miatt alakul ki.
Írja le a látássérülés hiperópiáját rövidlátó páciens a közeli dolgokat élesen látja, a távolban lévő dolgok képe azonban nem a megfelelő helyre, hanem a retina elé vetül, ezért homályosan képződik. Ritka, rövidlátás száma esetben a rövidlátás akár a retina leválását is okozhatja, ami vaksághoz vezethet. Napjaink fő problémája, hogy egyre növekszik a rövidlátók aránya rövidlátás száma társadalomban, és erre a jelenségre rövidlátás száma nem sikerült pontos magyarázatot találni — írja az Elemental cikke.
Mi a rövidlátás?
Népbetegséggé vált a rövidlátás A miópia kialakulása általában genetikai okokra vezethető vissza, de bizonyos rossz szokások könnyen elősegíthetik a szem károsodását.
Sokan nemcsak a munkahelyükön, de otthon is egész rövidlátás száma a rövidlátás száma bámulják közvetlen rövidlátás száma. A másik indok, hogy egyre több időt vagyunk otthon, a négy fal között, és egyre kevesebbet a szabadban.
A napfény ugyanis bizonyítottan segít megelőzni a rövidlátás kialakulását. Ázsia fejlett országaiban a középiskolából elballagó diákok több mint 80 százalékánál megállapítható a rövidlátás.
Habár itthon nem készült ennyire átfogó statisztika, az adatok szerint a lakosság kb. Az egyre rosszabbodó statisztikák összefüggenek a világ lakosságának folyamatos elöregedésével is — állítja Lisa Ostrin, a Houstoni Egyetem szemgyógyászattal foglalkozó kutatója. Szintén probléma, hogy egyre növekszik a súlyosan rövidlátók száma.
Myopia control fiatal korban
Míg ben a világ lakosságának 2,2 százalékát érintette a súlyos fokú rövidlátás, húsz év alatt 4 százalékra nőtt ez a szám, a WHO szerint re pedig akár a 10 százalékot is elérheti. Továbbá a rövidlátás egyre korábbi életszakaszban rövidlátás száma, és egyre gyorsabban súlyosbodik.
Néhány évtizeddel ezelőtt a legtöbb miópiás páciens látása kiskamaszként, 13 éves kor környékén kezdett romlani, majd 18 éves korukra beállt egy közepesen súlyos szintre.
Manapság viszont előfordul, hogy már hétéveseknél a 18 évesekre jellemző rövidlátást figyelnek meg az orvosok — mondja dr.
Rövidlátás (myopia)
Langis Michaud, a Montreali Egyetem szemészprofesszora. Fontos idejében felismerni és korrigálni A rövidlátás legegyszerűbben fénytörő lencsével — szemüveggel, kontaktlencsével — korrigálható.
A legfontosabb, hogy már idejében, a kezdeti stádiumban észrevegyük a jeleket. A szülőknek ezért érdemes a gyerekeket minél hamarabb, de legkésőbb iskolakezdés előtt elvinni látásvizsgálatra.
Annyi ma a rövidlátó, amennyi a Föld teljes lakossága volt 120 éve
A rövidlátás iskoláskorban számos problémát okozhat: a tanulók kevésbé jól látják a táblát, nagyobb erőfeszítést jelent számukra, hogy odafigyeljenek és pontosan jegyzeteljenek az órán. Kutatások szerint azonban maga az parafovealis látás is felelős lehet az egyre korábban jelentkező és egyre súlyosabb rövidlátásért.
- Látási norma látásélesség
- Gogol látomása
- Miópia - Rövidlátás - STYLE OPTIKA
- Myopia control fiatal korban | CooperVision Hungary
- Az Egyesült Államokban 30 év alatt megduplázódott a rövidlátók száma.
- Hogyan lehet növelni a szemek távollátását
- Rövidlátás, Myopia, fénytörési betegség - Budai Egészségközpont
Az oktatásban egyre nagyobb hangsúly esik az elektronikus, digitális berendezések használatára — a diákok a tanulás és a házi feladat megírása okán is jelentős időt töltenek a monitor vagy a telefonképernyő előtt. Emellett bizonyítottan megnőtt a házi feladat mennyisége az utóbbi évtizedekben, vagyis a gyerekek a rövidlátás száma generációkhoz képest több időt töltenek füzetek, könyvek fölé görnyedve, huzamosabb ideig közelre fókuszálva a látásukat.
A rövidlátás következményei
A másik fő súlyosbító ok a napfény hiánya. Napjainkban ugyanis a felnőttek és a gyerekek is jóval kevesebb időt töltenek a szabadban.
A kutatások szerint a napfénnyel való huzamosabb érintkezés lassítja a szemtengely nyúlását — magyarázza dr. Scott Read, az ausztráliai Queensland Egyetem oktatója —, így segít elhárítani a rövidlátás kialakulását.
Annyi ma a rövidlátó, amennyi a Föld teljes lakossága volt éve Közülük 1 milliárd ember magas fokú, azaz 8 dioptria feletti rövidlátással küzd majd! A megdöbbentő számadatok részben civilizációs okokra vezethetők vissza: miközben sokat bámulunk monitorokat, kijelzőket, televíziót, egyre kevesebbet rövidlátás száma távolra. Nagyot hozhat a lézeres beavatkozás A jó hír, hogy az orvostudomány mára hatalmasat lépett előre a rövidlátás gyógyításában.
A pontos mechanizmus egyelőre még nem ismert, de többféle elméletet is felállítottak már a jelenségre a tudósok. Az egyik, miszerint a napfény hatására dopamin és más hasznos vegyületek szabadulnak fel a retinában, ami lassítja a tengelynövekedést.
De hogyan boldogultunk volna a középkorban rövidlátóként?
Egy másik teória szerint a napfény segít a szervezet belső biológiai órájának szabályozásában, és gátolja a lefekvés előtti számítógépezés, telefonozás szemre gyakorolt negatív hatásait. A jelenség összetett dolog — vallja Ostrin. A gyerekek látásromlásában szerepet játszik az, hogy mennyi időt töltenek képernyők vagy füzetek fölé görnyedve, milyen gyakran és milyen hosszan tartanak szünetet tanulás közben, illetve mennyi időt töltenek el a szabadban.
Fontos, hogy ne terheld túl a szemed, időnként tarts egy kis szünetet a tanulás, számítógépezés, okostelefonozás háromszögében — tanácsolja Tamara Oechslin, az Alabamai Rövidlátás száma kutatója.
Mind a gyerekeknek, mind a felnőtteknek érdemes az ún.
Rövidlátás – Wikipédia
Ennek lényege, hogy minimum húszpercenként egyszer felpillantasz a képernyőről vagy a könyvből, füzetből, és legalább húsz másodpercen keresztül nézel egy kb. Ez segít ellazítani a szemedet, átfókuszálni a látásodat.
Egy másik hasznos praktika, ha minél távolabb helyezed magadtól munka közben a monitort, és nem közvetlen közelről, orrhegyről bámulod. Érdemes belenagyítani a szövegekbe, képekbe, rövidlátás száma ne kelljen centikről végigbogarásznod őket.
Szintén érdemes lejjebb tekerni a képernyő fényességét. Kapcsold fel a villanyt vagy nyisd ki az ablakot — így nem a képernyő lesz az egyetlen, legélénkebb fényforrás a szobában. A legegyszerűbb és talán leghasznosabb tanács pedig: próbálj minél kevesebb időt tölteni képernyőt bámulva, és minél többet a szabadban. Ne maradj le semmiről!